暑中お見舞い申し上げます。（＾－＾）/
長~い梅雨がようやく明けました。少し無理があったような梅雨明け宣言でしたがやっと夏らしい朝を迎えました。しかし、今日は暦の上では早、立秋です。もうすぐお盆や(*_*;
今日から全国高校野球選手権大会が始まりました。
全国から地方大会を経て勝ち進んで出場した代表校同士の試合は、毎年いい試合を見せてくれるので楽しみでもあります。
どうしても兵庫県や近畿の高校を応援してしまいますが一生懸命戦った試合で勝っても負けても選手には拍手をしてあげたいです。まさに今、この試合に勝たなければ負けたらこれで終わってしまうので内容の濃い、いい試合ばかりです。
記憶に新しいのが平成１８年夏に駒大苫小牧対早実の決勝戦です。
現在楽天の田中マー君と早大の当時ハンカチ王子こと斉藤祐樹投手の投げ合いで延長戦でも決着がつかず二日目に再び決勝戦をすることに。
最後はどちらにも優勝をさせてあげたいと思う心に残る試合でした。結局田中マー君の空振り三振で早実が優勝しましたが二日間にわたる二人の投げ合いと両チームの粘りある選手達に感動しました。今年も感動のドラマがあるかも知れません。
暑い中戦っている姿を見て私達大人も日々生活に「喝」を入れたいと思います。

では今回の健康野菜とその食効について調べました。(^_^)v
今回は「ピーマン」です。これも年中食べられる
（夏）の野菜です。
食効はビタミンAやC、葉緑素が豊富でコレステロール値や、血糖値を下げ脂肪太りや糖尿病に効果あり！！
気になる○○さん、参考にして下さい(^_^;)